Treine em casa ou na academia e transforme seu corpo e sua vida

com apenas 30 minutos por dia!

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Esses são alguns resultados de alunas

que utilizaram meu método:

Esses são alguns resultados de alunas

que utilizaram meu método:

Esses são alguns resultados de alunas que utilizaram meu método:

Resultado Aline


A Aline queria ir além, resolveu queimar gordura mais localizada na "pochete" e a famosa "bananinha" da perna. Com o protocolo conseguiu esses excelentes resultados!

Resultado Aline


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Resultado Aline


A Aline queria ir além, resolveu queimar gordura mais localizada na "pochete" e a famosa "bananinha" da perna. Com o protocolo conseguiu esses excelentes resultados!

Resultado Regina


A Regina também queimou gordura no corpo todo! Os protocolos possibilitaram que ela ficasse queimando gordura até mesmo após os treinos!

Resultado Regina


A Regina também queimou gordura no corpo todo! Os protocolos possibilitaram que ela ficasse queimando gordura até mesmo após os treinos!

Resultado Regina


A Regina também queimou gordura no corpo todo! Os protocolos possibilitaram que ela ficasse queimando gordura até mesmo após os treinos!

Depoimento Daniela


Minha melhor escolha foi estar com você! Nem eu acredito que mudei meus hábitos alimentares , exercício físico. Eu era uma pessoa que não tinha disciplina nenhuma, me deixava levar no primeiro dia. Hoje me sinto forte e determinada. Obrigada pelo apoio e carinho

Depoimento Daniela


Minha melhor escolha foi estar com você! Nem eu acredito que mudei meus hábitos alimentares , exercício físico. Eu era uma pessoa que não tinha disciplina nenhuma, me deixava levar no primeiro dia. Hoje me sinto forte e determinada. Obrigada pelo apoio e carinho

Depoimento Daniela


Minha melhor escolha foi estar com você! Nem eu acredito que mudei meus hábitos alimentares , exercício físico. Eu era uma pessoa que não tinha disciplina nenhuma, me deixava levar no primeiro dia. Hoje me sinto forte e determinada. Obrigada pelo apoio e carinho.

Resultado Stefane


A Stefane tinha como objetivo melhorar a estética da barriga e glúteos e com treinos focados em secar conseguiu atingir seu tão sonhado resultado !

Resultado Stefane


A Stefane tinha como objetivo melhorar a estética da barriga e glúteos e com treinos focados em secar conseguiu atingir seu tão sonhado resultado !

Resultado Stefane


A Stefane tinha como objetivo melhorar a estética da barriga e glúteos e com treinos focados em secar conseguiu atingir seu tão sonhado resultado !

É possível alcançar resultados incríveis dedicando apenas 30 minutos do seu dia aos treinos.


Pare de se exercitar sozinha e perder horas preciosas que poderiam ser dedicadas a outras atividades.


Com os treinos rápidos e eficientes do Programa de Treinamento AR30, baseados em princípios metabólicos que aceleram o metabolismo e promovem a queima de gordura, você verá transformações significativas em seu corpo e em sua vida, mesmo durante o repouso.


A chave está em aproveitar ao máximo cada minuto, otimizando seus treinos para alcançar resultados visíveis e duradouros..

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A PLATAFORMA AR30 É PRA VOCÊ QUE:

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- Deseja emagrecer de forma saudável e sustentável;


- Deseja ganhar massa muscular e definir seu corpo;


- Deseja ter mais saúde e mais disposição no dia a dia;


- Deseja melhorar sua qualidade de vida em geral;


- Deseja otimizar seu tempo e acelerar seus resultados;


- Deseja ter orientação profissional nos treinos;


- Deseja sair da sua zona de conforto e buscar treinos mais dinâmicos;

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O QUE VOCÊ ENCONTRA NA PLATAFORMA?

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TREINOS COM O PESO DO CORPO


TREINOS COM O PESO DO CORPO


TREINOS COM O PESO DO CORPO

TREINOS COM ACESSÓRIOS ADAPTADOS

TREINOS COM ACESSÓRIOS ADAPTADOS

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AULAS DE PILATES

AULAS DE PILATES

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ADAPTAÇÕES E SUBSTITUIÇÕES DO INICIANTE AO AVANÇADO

ADAPTAÇÕES E SUBSTITUIÇÕES DO INICIANTE AO AVANÇADO

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PLANILHAS ATUALIZADAS MENSALMENTE PRA ACADEMIA

PLANILHAS ATUALIZADAS MENSALMENTE PRA ACADEMIA

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GRUPO VIP MOTIVACIONAL

GRUPO VIP MOTIVACIONAL

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CRONOGRAMA SEMANAL DE AULAS AO VIVO

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DESAFIOS


DESAFIOS


DESAFIOS

VEJA OS BÔNUS QUE VOCÊ ENCONTRA NO PROGRAMA:

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BÔNUS 1


Programa MVT mamãe de volta aos treinos! Todo o passo a passo para as mamães que desejam retornar ou iniciar os treinos de forma eficiente e segura, além de aulas completas pra corrigir a diástase.

BÔNUS 1


Programa MVT mamãe de volta aos treinos! Todo o passo a passo para as mamães que desejam retornar ou iniciar os treinos de forma eficiente e segura, além de aulas completas pra corrigir a diástase.

BÔNUS 1


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BÔNUS 2


Módulo xô dores: Orientações, técnicas e cuidados para lidar com dores nos joelhos, coluna, ombros…

BÔNUS 2


Módulo xô dores: Orientações, técnicas e cuidados para lidar com dores nos joelhos, coluna, ombros…

BÔNUS 2


Módulo xô dores: Orientações, técnicas e cuidados para lidar com dores nos joelhos, coluna, ombros…

BÔNUS 3


Vídeos explicativos e análise de movimentos. Aprenda a execução certa dos exercícios para treinar de maneira segura e eficiente

BÔNUS 3


Vídeos explicativos e análise de movimentos. Aprenda a execução certa dos exercícios para treinar de maneira segura e eficiente

BÔNUS 3


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BÔNUS 4


Suporte e orientação pelo WhatsApp

BÔNUS 4


Suporte e orientação pelo WhatsApp

BÔNUS 4


Suporte e orientação pelo WhatsApp

BÔNUS 5


Módulo nutricional: Aprenda a comer bem e comer certo um pouco de tudo com nossos cardápios e receitas saudáveis.

BÔNUS 5


Módulo nutricional: Aprenda a comer bem e comer certo um pouco de tudo com nossos cardápios e receitas saudáveis.

BÔNUS 5


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ESCOLHA SEU PLANO

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PLANO TRIMESTRAL

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Por até 3X de 104,98 ou R$297,00 à vista

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PLANO SEMESTRAL

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Por até 6X de 91,92 ou R$497,00 à vista

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PLANO ANUAL

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ESPECIAL PARA AS MAMÃES

ESPECIAL PARA AS MAMÃES

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Como mãe e personal trainer, entendo as demandas únicas que as mulheres e mães enfrentam ao tentar incluir o exercício em suas vidas agitadas.


Minhas filhas são minha fonte de inspiração diária, e é por isso que estou dedicada a ajudar outras mães a alcançar seus objetivos de saúde e bem-estar, sem comprometer seu tempo com a família.


No Programa de Treinamento AR30, você encontrará um espaço acolhedor e inclusivo, onde poderá priorizar sua saúde e transformar seu corpo e sua vida, tudo isso em apenas 30 minutos por dia.


Junte-se a mim nesta jornada de autodescoberta e fortalecimento físico e emocional.

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Oi! Eu sou a

Camila Lima

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Camila Lima

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Camila Lima

Bem, como alguns de vocês já sabem, tem bom tempo que eu trabalho com [ASSUNTO DO CURSO], e acredito que eu possa colaborar bastante durante a trajetória de vocês.


Sou fundador (a) da empresa [NOME DA EMPRESA] e estou neste mercado há X anos. Já ajudei grandes marcas e players como [NOMES] a quebrarem barreiras e alavancarem seus negócios.


Então, se você não apenas quer fazer parte do mundo do [ASSUNTO DO CURSO], mas também ter sucesso na sua jornada, basta clicar no botão abaixo para conhecer mais sobre a minha metodologia.

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Uma apaixonada mãe, esposa e empreendedora que entende as batalhas enfrentadas pelas mulheres que desempenham múltiplos papéis. Com uma carreira sólida como Personal Trainer, meu compromisso é oferecer soluções personalizadas para ajudar as mulheres a cuidarem de si mesmas, independente de suas agendas lotadas.


Além disso, percebi que as mulheres frequentemente sacrificam seu bem-estar devido à correria do trabalho e às demandas da vida familiar. Inspirada por isso, criei um programa de treinamento personalizado que oferece resultados incríveis, sem a necessidade de frequentar uma academia. Acredito que o exercício e a saúde devem ser acessíveis a todas as mulheres.


Esse programa exclusivo permite que as mulheres realizem treinos eficazes e personalizados no conforto de suas casas, em sessões curtas de 30 minutos. Meu compromisso vai além do treinamento físico, pois busco criar uma comunidade de apoio onde as mulheres possam compartilhar suas jornadas e conquistas. Se você busca um estilo de vida mais saudável e equilibrado, estou aqui para ajudar. Junte-se a mim nesta jornada de transformação e priorize seu bem-estar.

GARANTIA INCONTESTÁVEL DE 7 DIAS

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- Você ainda tem alguma dúvida de que o PROGRAMA AR30 é para você?


Por 7 dias você tem a garantia incondicional e o seu investimento está assegurado.


O RISCO É TODO MEU!


- Não era o que você esperava ou não é o que estou prometendo?



Basta me enviar o e-mail e você terá todo o seu investimento de volta!

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PERGUNTAS FREQUENTES

PERGUNTAS FREQUENTES

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Como funciona a plataforma?

Como funciona a plataforma?

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Temos um cronograma de treinos ao vivo toda semana e esses treinos são todos gravados e colocados na plataforma. Com isso, você tem duas opções: treinar ao vivo ou qualquer outra hora que quiser.


Temos um cronograma de treinos ao vivo toda semana e esses treinos são todos gravados e colocados na plataforma. Com isso, você tem duas opções: treinar ao vivo ou qualquer outra hora que quiser.


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É fácil o acesso?

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Sim. A plataforma é super fácil e intuitiva, qualquer pessoa consegue acessa e acompanhar tudo de perto.


Sim. A plataforma é super fácil e intuitiva, qualquer pessoa consegue acessa e acompanhar tudo de perto.


Sim. A plataforma é super fácil e intuitiva, qualquer pessoa consegue acessar e acompanhar tudo de perto.


Preciso investir em equipamentos?

Preciso investir em equipamentos?

Preciso investir em equipamentos?

Os treinos em casa podem ser feitos com acessórios e materiais adaptados em casa. Em todas as aulas mostro e explico o que precisa ser feito, tudo bem prático! Iremos usar coisas do dia a dia, como garrafa pet e muito mais.


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Sinto dores no corpo, posso fazer?

Sinto dores no corpo, posso fazer?

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Claro! Temos módulos específicos para quem precisa fazer fortalecimento e aliviar as dores


Claro! Temos módulos específicos para quem precisa fazer fortalecimento e aliviar as dores


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O plano pode ser trancado?

O plano pode ser trancado?

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Não pode ser trancado, escolha o plano que melhor se encaixa na sua rotina hoje, e esteja ciente de que não podemos realizar o trancamento.

Não pode ser trancado, escolha o plano que melhor se encaixa na sua rotina hoje, e esteja ciente de que não podemos realizar o trancamento.

Não pode ser trancado, escolha o plano que melhor se encaixa na sua rotina hoje, e esteja ciente de que não podemos realizar o trancamento.

Em quanto tempo recebo o acesso?

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Após a confirmação do pagamento, o acesso é imediato.

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Todos os direitos reservados | Camila Lima Personal | Os resultados apresentados no site não são garantia de resultados.


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